노로 바이러스 전염: 원인, 증상 및 예방법 7가지

노로 바이러스 전염되는 경우 다양한 합병증을 유발한다.

근육통, 눈병, 설사, 포진, 오한 등 다양하게 나타난다.

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이 글을 통해, 노로 바이러스 전염: 원인, 증상 및 예방법 7가지에 대해서 알아보자.

 

노로 바이러스 전염

노로 바이러스 전염: 누구나 걸릴 수 있다

매우 전염성이 강한 위와 장 바이러스다.

감염된 사람과의 직접 또는 간접 접촉을 통해 전달된다.

사람이 많은 곳에서 쉽게 퍼진다.

오염된 음식을 섭취함으로써 감염이 될 수 있으며 식중독의 원인은 똑같다.

대표적인 증상은 대부분 구토와 설사이다.

최대 3일까지 지속될 수 있으며, 대부분 사람들은 완전히 회복된다.

휴식과 수분 보충 외에는 특별한 치료법은 없다.

평소에 철저히 위생을 챙기면 충분히 예방할 수 있다.

 

원인

모든 것은 바이러스와 접촉할 때 시작된다.

음식에 숨어 있을 수 있으며, 혹은 물건을 만졌을 때 발생할 수 있다.

작은 입자가 몸에 들어갈 수 있다.

대부분 항체 경우 1~3일 이내 바이러스를 막는다.

 

증상

대부분 바이러스에 노출된 후 12시간에서 48시간 사이에 시작된다.

경미한 것에서 심각한 것까지 다양하다.

대표적인 증상은 아래를 참고하자.

 

• 메스꺼움과 구토
• 복부 경련 및 통증
• 설사
• 발열
• 오한
• 두통
• 몸살
• 갑상선

 

치료 방법

노로바이러스에는 특별한 약이 없다.

세균 감염이 아니기 때문에 항생제에 도움이 되지 않는다.

치료는 대부분 탈수 예방을 목표로 한다.

 

1. 휴식

휴식을 취하자.

 

2. 수분 보충

많은 양의 수분을 섭취하는 것이 중요하다.

전해질을 대체하는 것이 좋다.

포카리나 파워에이드와 같은 음료를 섭취하면 좋다.

 

3. 식단을 바꾸자

식단을 교체하는 것이 좋다.

건강하고 몸에 좋은 음식을 먹자.

대표적으로 아래를 참고하자.

 

• 수프
• 소면
• 쌀
• 파스타
• 달걀
• 감자
• 신선한 과일
• 요거트
• 야채
• 저지방 단백질

 

예방법 7가지

전염성이 강하고 지속적이다.

예방할 수 있는 백신은 없다.

그러나 전염 위험을 낮추기 위해 몇 가지 방법이 있다.

아래와 같다.

• 화장실 사용 후 손을 씻자. 비누로 씻는 것이 중요하다.
• 아픈 사람을 돌볼 때는 장갑을 끼자.
• 아픈 사람이 준비한 음식이나 음료를 섭취하지 말자.
• 음식을 준비하거나 먹기 전에 손을 씻자.
• 날 것 또는 덜 익힌 해산물을 먹지 말자.
• 완전히 회복될 때까지 쉬자.
• 설사가 있는 경우 공공장소를 사용하지 말자.

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