간장 효능으로 천연 글루텐과 아미노산이 풍부하다. 비빔국수, 고추 장아찌, 게장, 계란밥, 떡볶이 및 닭볶음탕 등 다양한 요리를 할 수 있다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 간장 효능 5가지 및 부작용 총정리에 대해서 알아보자. 간장 효능 5가지 1. 간장 효능: 아미노산 함유 아미노산은 단백질 빌딩 블록이다. 근육 형성, 유전자 발현 조절, 세포 신호 전달 및 면역에 매우 중요하다. 필수 아미노산과 비필수 아미노산 두 가지 유형이 있다. 몸은 비 필수 아미노산을 생성할 수 있지만 필수 아미노산은 음식을 통해서만 얻을 수 있다. 2. 천연 글루텐 프리 삶은 콩과 볶은 밀을 소금, 물, 효모 또는 곰팡이로 발효시켜 진하고 짠 소스가 만들어진다. 글루텐 프리..