무지외반증은 걸음걸이나 비정상적인 자세로 인해 발생하는 경우가 많다. 위축성 위염이나 하지불안 증후군 처럼 건강한 생활습관이 필수적이다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 무지외반증 수술없이 치료하는 방법 BEST 10에 대해서 알아보자. 무지외반증 수술없이 치료하는 방법 BEST 10 1. 올바른 신발 자신에게 맞는 적절한 신발을 착용해야한다. 신발은 꼭 끼지 않아야 하고, 발가락 부분은 넓어야한다. 굽은 1~2인치 미만 그리고 발의 아치를 잘 지지해야한다. 2. 슬리퍼를 신지 말자 엄지발가락 관절에 추가 압력을 가한다. 아치 지지대가 없는 슬리퍼와 신발을 신지 말자. 3. 편안함을 우선하라 신발 사이즈가 문제가 아니다. 편안함이 우선이다. 발 크기가 아닌..