세이지는 민트 과에 속하는 일반 샐비어 잎으로 만든 것이다. 잠재적인 건강상 이점이 있으며, 항염 및 항산화 화합물이 풍부하다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 세이지 차 효능 8가지 및 부작용 총정리에 대해서 알아보자. 세이지 차 효능 8가지 1. 세이지 차 효능: 항염 및 항산화 화합물이 풍부 다양한 강력한 식물 화합물을 함유하고 있다. 항산화제는 자유 라디칼이라고 불리는 유해한 화합물을 중화시키는 작용을 한다. 체내에 축적되면 제2형 당뇨병 및 특정 암과 같은 만성 질환을 유발할 수 있다. 특히 로즈마린산 함량이 높다. 염증 및 혈당 수치 감소와 같은 이점을 제공한다. 뼈 건강, 순환 및 적절한 혈액 응고에 필수적인 상당한 양의 비타민 K를 제공한다...