페퍼민트 효능으로 소화 장애 개선부터 두통완화까지 다양하다. 페퍼민트 키우기는 매우 쉬워 오일, 차 등으로 자주 사용된다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 페퍼민트 효능 11가지 및 부작용 총정리에 대해서 알아보자. 페퍼민트 효능 11가지 1. 페퍼민트 효능: 소화 장애 개선 가스, 팽만감 및 소화 불량과 같은 소화기 증상을 완화할 수 있다. 소화 시스템을 이완시키고 통증을 완화한다. 평활근이 수축하는 것을 방지하여 장의 경련을 완화해준다. 또한 메스꺼움과 구토의 발생류로가 심각성을 감소시켰다. 2. 긴장성 두통과 편두통 완화 근육 이완제 및 진통제 역할을 하기 때문에 특정 유형의 두통을 감소시킬 수 있다. 멘톨은 혈류를 증가시키고 청량감을 제공하여 통증을..