난소암 3기에 좋은 음식 BEST 6
- 건강
- 2021. 11. 8.
난소암 3기 증상이 왁화되면 항암치료 등 다양한 치료요법이 동원된다.
완치하기 위해서는 좋은 음식이 필요하다.
혈압 또한 낮추는 것이 좋으며, 다양한 합병증을 야기하는 것을 막아야 한다.
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이 글을 통해, 난소암 3기에 좋은 음식 BEST 6에 대해서 알아보자.
난소암 3기: 균형 잡힌 식단이 필요한 이유
연구에 따르면 수술과 화학 요법을 포함해 암 치료는 특정 영양소에 대한 신체의 필요성을 느낀다.
식습관과 신체가 음식을 소화하고 흡수하는 방식에 영향을 미친다.
영양 요구량과 칼로리 목표를 충족해야한다.
그리고 건강한 체중을 유지하면서 근육 손실을 피하는 것이 좋다.
몸은 해당 질병과 싸우고 치유하기 위해 더 많은 칼로리와 단백질과 같은 특정 영양소를 필요로 한다.
악화되는 것을 최대한 방지하고 면역 체계를 강화시켜주기 때문이다.
난소암 3기에 좋은 음식 BEST 6
난소암 3기에 좋은 음식: 최대한 균형잡힌 식단
가공식품을 피하고 균형 잡힌 식단이 중요하다.
적절한 영양 섭취와 건강한 체중을 유지하면서 암 재발을 막아야한다.
대표적인 음식은 아래를 읽어보자.
- 단백질 식품: 달걀, 가금류, 생선, 조개류, 살코기, 너트, 렌즈콩, 견과류 및 씨앗(부비동염에 좋다.)
- 유제품: 요거트, 코티지 치즈, 우유, 치즈 등 단백질 공급원(담석증에 좋다.)
- 과일
- 야채
- 전분: 오트밀, 퀴노아, 보리, 현미, 고구마, 감자, 완두콩 등
- 건강한 지방: 올리브 오일, 견과류 버터, 아보카도, 견과류 및 씨앗
개인에 따라 다를 수 있다.
혹시나 설사나 장폐색 위험이 높은 사람이람녀 고섬유질 식품을 권장하지 않는다.
피해야 할 음식
특정 치료를 받을때 피해야할 음식이 있다.
바로 자몽과 오렌지이다.
특정 약물과 상호 작용을 알 수 있다.
날 것과 덜 익힌 육류 또한 피하는 거싱 좋다.
면역 체계와 감염 퇴치 능력에 영향을 미칠 수 있으며, 면역 체계를 파괴할 수 있기 때문이다.
결론
과체중은 다양한 암 위험을 증가 시킬 수 있다.
식단도 중요하지만, 식단을 기반으로 적당한 체중을 유지하는 것이 좋다.
과일과 채소를 많이 먹도록 하자.
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