계피차 효능으로 항산화제가 풍부해 몸의 염증을 낮출 수 있다는 것이다. 끓이는 법 혹은 만들기를 인지하고 먹는다면 충분히 효능을 누릴 수 있다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 계피차 효능 7가지 및 부작용 총정리에 대해서 알아보자. 계피차 효능 7가지 1. 계피차 효능: 항산화제 함유 건강을 유지하는 데 도움이 되는 유익한 화합물인 항산화제가 많이 포함되어있다. 산화 방지제는 세포를 손상시키고 당뇨병, 암 및 심장병과 같은 질병에 기여하는 분자인 자유 라디칼로 인한 산화를 방지한다. 특히 계피는 폴리페놀 항산화제가 풍부하다. 자유 라디칼의 양을 측정하는 총 항산화 능력을 증가시킬 수 있다. 2. 염증을 낮추고 심장 건강 개선을 한다 계피의 화합물이 염증 ..