목에 가래는 원래부터 존재하는 것이다. 목 뒤에 막이 있으며 평소에 어떤 습관을 가지고 있느냐에 따라서 달라질 수 있다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 목에 가래 없애는 방법 5가지에 대해서 알아보자. 가래란? 아플 때 목구멍 뒤쪽에 붙어 있는 두껍고 끈적한 물질이다. 대부분 사람들이 그것을 알아차릴때 문제가 있다고 생각한다. 하지만 해당 점액은 매번 있다. 점액막은 보호하고 호흡 시스템을 지원한다. 입, 코, 목, 부비동 및 폐에 존재하고 있으며 알러지 및 바이러스를 가둘 수 있다. 호흡기의 건강한 부분이지만 불편한 경우 몸에서 제거하는 것이 좋다. 대표적인 방법은 아래를 참고하자. 1. 공기를 가습 주변 공기에 수분을 공급하면 점액을 묽게 유지하는데 ..