석류 껍질은 혈압, 혈당 및 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움이 될 수 있다. 약 50%를 차지하며 주스보다 항산화제가 더 많이 함유되어있다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 석류 껍질 놀라운 효능 9가지에 대해서 알아보자. 석류 껍질 놀라운 효능 9가지 1. 석류 껍질 효능: 피부 상태를 개선한다 항산화제와 폴리페놀이 풍부하며 피부의 어두운 부분이 특징인 상태인 과다 색소침착을 치료한다. 연구에 따르면 여드름 치료에도 매우 효과적이다. 자외선 손상으로부터 보호하고 노화 징후를 감소시킬 수 있지만 아직 연구는 부족한 상태이다. 더 많은 효능은 아래를 참고하자. 2. 만성 질환 위험을 줄인다 심장병 및 당뇨병과 같은 만성 질환 위험 요소를 줄일 수 있다. ..