스피어민트는 페퍼민트와 유사한 민트 유형이다. 치약, 구강 세척제, 껌 및 사탕에서 주로 사용된다. 소화 장애 및 우울증 감소 등 다양하게 영향을 준다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 스피어민트 효능 9가지 총정리에 대해서 알아보자. 스피어민트 효능 9가지 총정리 1. 스피어민트 효능: 소화 장애에 좋다 일반적으로 소화 불량, 메스꺼움, 구토 및 가스 증상을 완화하는 데 도움이 된다. 자연적으로 발견되는 화합물 카르본은 소화관의 근육 수축을 강력하게 억제하며, 소화 장애를 완화하는 데 도움이 된다. 과민성 대장 증후군이 있는 사람들을 대상으로 한 결과 복통, 불편함 및 팽만감이 덜한 것으로 알려졌다. 또한 메스꺼움과 구토를 완화할 수 있다. 더 많은 효능..
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