카멜 커피는 한국뿐만 아니라 다양한 나라에서 판매되고 있는 종류 중 하나이다. 영양소가 풍부하며 유당 불내증인 사람에게도 좋다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 카멜 커피 효능 5가지 및 부작용 총정리에 대해서 알아보자. 카멜커피 효능 5가지 1. 카멜커피 효능: 풍부한 영양소 전반적인 건강에 중요한 많은 영양소가 들어있다. 칼로리, 단백질 및 탄수화물 함량에 있어 전유와 비슷하다. 포화 지방이 적고 비타민 C, 비타민 B, 칼슘, 철, 칼륨이 더 많이 제공된다. 장쇄 지방산, 리놀레산, 불포화 지방산과 같은 건강한 지방의 좋은 공급원으로 뇌와 심장 건강에 도움이 된다. 더 자세한 효능은 아래를 참고하자. 2. 유당 불내증이 있는 사람에게 좋다 유당 불내증..