팔각은 중국 상록수 열매로 만든 향신료이다. 별 모양의 꼬투리 이며 감초를 연상시키는 맛이다. 특히 풍미뿐만 아니라 요리 및 약초로도 사용된다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 팔각 효능 4가지 및 부작용 총정리에 대해서 알아보자. 팔각 효능 4가지 1. 팔각 효능: 강력한 생리활성 화합물이 풍부 허브와 향신료는 생각보다 매우 건강하다. 비타민과 미네랄 함량에 대한 정보는 부족하지만, 한 번에 사용할 수 있는 소량의 향신료를 고려할 때 영양가는 덜 중요할 수 있다. 그럼에도 불구하고, 강력한 생리활성 화합물의 인상적인 공급원이다. 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 성분은 플라보노이드와 폴리페놀의 밀집된 공급에 있다. 대표적으로 아래와 같다. 리날룰 케르세틴..