후방 십자인대 파열은 누구에게나 발생할 수 있는 질병이다. 심한 경우 수술까지 받을 수 있으며, 관리 방법을 인지하고 평소에 예방하는 것이 중요하다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 후방 십자인대 원인, 증상 및 부상방지 총정리에 대해서 알아보자. 후방 십자인대란? 후방 십자인대: 가장 강한 인대 무릎 관절에서 가장 강한 인대이다. 인대는 뼈와 뼈를 연결하는 두껍고 강한 조직 띠이다. 후방 십자인대는 대퇴골의 바닥에서 다리 아래쪽 뼈의 상단까지 무릎 관절의 뒤쪽을 따라 이어진다. PCL은 특히 관절 뒤쪽을 안정적으로 유지하는 데 도움이 된다. PCL은 부상의 일부를 긴장, 염좌 또는 찢는 것을 포함한다. 대표적인 원인은 아래와 같다. 원인 손상의 주요 원인..