사과식초는 다이어트에 좋은 효능이 있다. 만드는법과 먹는법만 제대로 인지한다면 부작용을 제외하고 충분히 효과만 누릴 수 있다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 사과 식초 효능 5가지 및 부작용 총정리에 대해서 알아보자. 사과 식초 효능 5가지 1. 사과 식초 효능: 건강에 좋은 물질이 많다 아세트산은 식초에 강한 신맛과 풍미를 부여한다. 단백질, 효소, 비타민, 미네랄이 포함되어 있으며 소량의 칼륨도 있다. 좋은 품질의 브랜드에는 일부 아미노산과 항산화제가 있다. 2. 해로운 박테리아를 죽이는데 도움이 된다 전통적으로 식초를 세척, 소독, 손톱 균류, 이, 사마귀 및 귀 감염 등 사용하고 있다. 식초는 또한 식품 방부제이다. 연구에 따르면 박테리아가 음식에..