미용과 건강을 위해서는 신경써야 할 것이 한 두가지가 아니다. 특히 치석 제거방법을 아는 것은 더욱 특별하다. 평소에 유산균이나 자세 같은 부분에는 신경 쓰지만 치아에는 신경을 안쓴다. 얼굴 주름이나 다이어트에는 관심이 많지만 구강위생은 신경쓰지 않는다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 치석 제거방법 BEST 3가지에 대해서 알아보자. 치석 원인 입은 하나의 생태계이다. 박테리아 및 기타 유기체는 먹고 마시고 숨을 쉴 때 들어온다. 구강 생태계에서 섬세한 균형이 유지되지만, 특정 균주의 박테리아가 지나치게 많으면 문제가 발생한다. 탄수화물과 단 음식 및 음료를 섭취하면 박테리아가 당을 먹고 그 과정에서 산을 생성한다. 이러한 산은 충치, 치은염 및 기타 형..