복압성 요실금 원인, 치료방법 등 총정리
- 건강
- 2021. 12. 20.
복압성 요실금 경우 다양한 원인이 있다.
다른 질병인 고지혈증이나 후비루 등과 달리 압박을 가해야만 소변이 누출될 수 있기 때문이다.
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이 글을 통해, 복압성 요실금 원인, 치료방법 등 총정리에 대해서 알아보자.
복압성 요실금이란
복압성 요실금은 방광에 압력을 가하는 신체 활동 중에 소변이 비자발적으로 방출된다.
일반 요실금과 달리 즉각적인 물리적 스트레스를 받을 때 발생한다.
대표적으로 스트레스를 주는 상황은 아래와 같다.
- 기침
- 재채기
- 웃음
- 무거운 물건을 들 때
- 굽히다
대표적인 원인은 아래를 참고하자.
원인
골반 근육이 약해지면 발생한다.
골반을 감싸는 근육은 방광을 지지하고 소변 배출을 조절한다.
그러나 나이가 들면 이 골반 근육이 약해진다.
출산, 골반 수술 및 골반 부상은 근육을 약화시킬 수 있다.
치료방법
여러가지 유형의 치료가 가능하다.
대표적으로 아래와 같다.
- 라이프 스타일 변화
- 약물
- 비수술적 치료
- 수술
라이프 스타일 변화
소변 누출 가능성을 줄이기 위해 화장실을 자주 이용하자.
카페인을 피하고 규칙적으로 운동 하는 것이 좋다.
금연이 중요하다.
다이어트 또한 중요하며 위, 방광 및 골반 장기 압력을 줄일 수 있다.
약물
이미프라민, 둘록세틴, 베시케어, 인에이블렉스, 디트롤 및 디트로판과 같은 약물이 도움이 될 수 있다.
케겔운동
케겔 운동은 골반 근육을 강화하는데 도움이 된다.
자주하면 도움이 될 수 있으며, 최대한 해당 요실금을 완화하는데 효과적인 방법이다.
요가와 필라테스는 이러한 근육을 늘려주는데 도움을 준다.
주사요법
요도에 팽창제를 주입하여 해당 부위를 두껍게 만든다.
결론
일반적으로 절박성과 같은 증상과 다르기 때문에 수술이나 치료법 또한 달라질 수 있다.
병원에 따라 검사를 받고, 원인에 따라 운동을 하면 더 좋아질 수 있다.
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