오샤 뿌리 효능 3가지 및 부작용 총정리
- 건강
- 2022. 6. 3.
오샤 뿌리는 당근과 파슬리과에 속하는 허브이다.
아메리카, 라틴 아메리카 등에서 주로 사용된다.
면역 증강제로 간주되며 기침, 폐렴, 감기, 기관지염 등에 도움이 된다.
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이 글을 통해, 오샤 뿌리 효능 3가지 및 부작용 총정리에 대해서 알아보자.
오샤 뿌리 효능 3가지
1. 오샤 뿌리 효능: 산화 스트레스 및 염증에 좋다
오샤 뿌리 추출물은 강력한 항산화 효과로 인해 산화 스트레스와 싸울 수 있다.
산화방지제는 자유 라디칼 또는 신체에 산화 스트레스를 유발하는 불안정한 분자와 싸우는 화합물이다.
산화 스트레스는 만성 염증 및 심장병, 알츠하이머병 및 암을 포함해 질병의 위험 증가와 관련이 깊다.
해당 추출물이 항산화 활성을 나타내고 염증 마커를 감소시키는 것으로 나타났다.
급성 및 만성 염증을 모두 예방할 수 있다.
더 많은 효능은 아래를 참고하자.
2. 감염으로부터 보호한다
항균 효과가 있어 감염으로부터 보호한다.
상처를 소독하기 위해 국소적으로 투여되며 간염과 같은 일부 바이러스성 질병을 치료하는 데 사용된다.
특히 황색 포도상구균, 대장균, 장구균 및 바실러스 세레우스 등 치료가 가능하다.
3. 혈당 수치 및 위궤양 보호
제2형 당뇨병이 있는 대상으로 한 연구에 따르면 설탕을 섭취한 후 혈당 수치를 유의하게 감소시켰다.
또한 위궤양을 발견하면 형성을 최대한 예방해준다.
오샤 뿌리 부작용
독성 유발
부작용은 크게 알려지지 않아있다.
그러나 과다 섭취하는 경우 독성을 유발할 수 있으니 주의하는 것이 좋다.
결론
로키산맥과 멕시코 일부 지역에서 자라는 해당 뿌리는 독감과 감기를 치료하는 데 도움이 되는 충혈 완화제이다.
면역력을 높이고 인후염을 진정시키는 것으로 나타났다.
가루로 만들거나 주스로도 섭취할 수 있다.
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